BOB学会把自己调成“节能模式”，分清轻重缓急，卸下不必要的负累，才能让自己走得更快、更轻松。

　　对于心思敏感的人来说，别人不经意的一些言行，都会给自己增加不必要的心理负担，让自己陷入情绪内耗中。

　　只有学会为自己的圈子做减法，舍弃可有可无的社交，才能让自己的生活回归宁静，才能静下心来专注内心最真实的需求。

　　“人到了一定的年纪，是往回收的，收到最后，三两知己、一杯浅茶，把生活活成自己想要的样子。”

　　不必为了合群勉强走进不属于自己的圈子，沉下心来充实自我，才能找到自己闪耀的状态。

　　生活中，有些人遇到好事，会习惯于分享给周围的人。他们期待周围的人能够为自己高兴。

　　可结果是，他们的分享在对方眼里变成了炫耀BOB。他们得到的BOBBOB，非但不是对方的欣赏与鼓励，反而是对方的反感与嘲讽。

　　人类的悲欢并不相通BOB。在得意时，保持低调与沉默，是一份自律，也是一份清醒。

　　把希望寄托于旁人，频繁的抱怨，只会让自己逐渐失去斗志，令周围的人对自己敬而远之。

　　滴水之所以能够穿石，不是因为水滴的力量大，而是因为水滴能够长期专注于“一点”上。

　　很多人忙忙碌碌终却一事无成，很大的原因就是“这山望着那山高”，见异思迁BOB。

　　古往今来，诸多成功者都善于把主要精力放在重要的事情上，用极简的态度做事，把事情做到极致。

　　“力量的秘密在于专注。”沉下心来，聚焦一个地方去深耕，才是最快的成长捷径。